2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Мультиваркердин жардамы менен сүйүктүү тамактарыңызды жасоо бир топ жеңилдейт. Мындан тышкары, алар адаттагыдан көбүрөөк пайдалуу. Ал тургай, көп эмгекти талап кылган тамак тезирээк чыгат, мисалы, бышырылган картошканы жай мешке кырк мүнөттө бышырса болот. Ошол эле учурда, бул убакыттын ичинде, сиз өз ишиңиз менен алектене аласыз - эч нерсеге даяр эместигин козгоп, көзөмөлдөңүз. Ошентип, чечим кабыл алынды - экинчиси жай мешке бышырылган картошка болот. Аны кантип даярдоо керек?
Эт бышырылган рецепт
Эгер сиз диеталык тамак жасагыңыз келсе, майсыз этти, мисалы, торпоктун этин тандаңыз, ал эми даамдуу тамак жасоо маанилүү болсо, чочконун этин тандаңыз. Тамак даярдоо үчүн сизге керек болот:
- тандалган эт жарым килограмм;
- 600 грамм картошка;
- сабиз;
- пияз;
- туз;
- спайстар.
Кандайдыр бир түзмөктө рецепт үчүн керектүү режимдер бар, ошондуктан жай меште бышырылган мындай картошканы моделине карабастан, бул сонун аппараттын бардык ээси пайдалана алат.
Ошондуктан, кабыгын тазалап, төрттөн же тилимдерге бөлүңүз. этти майда бөлүктөргө кесип. Мультиваркерге өсүмдүк майын куюп, “куруу” режимин күйгүзүп, кууруңузчочко же торпок эти. Бир аз убакыт өткөндөн кийин майдаланган пиязды жана майдаланган сабизди кошобуз. Чейрек саат - жана сиз картөшкө салсаңыз болот. Суу кошуу, ал тамак менен бирдей деңгээлде болушу керек. Суу аларды толугу менен жаап калса, көп сорпону аласыз. Туз, сезон жана "өчүрүү" режимин күйгүзүү. Кырк мүнөт - жана жай мешке бышырылган картошка кызмат кылууга даяр. Бул тамактын артыкчылыгы кошумчаларды талап кылбайт - бул табитти ачуучу гарнир жана ошол эле учурда таттуу эт.
Жай меште бышырылган тоок жана картошка
Бул тамакты бардык даярдыктар менен бирге даярдоого бир жарым сааттай убакыт кетет. Сизге керек болот:
- 1 кило тоок төшү;
- 6 картөшкө тамыры;
- 2 лампа;
- зайтун майы;
- татымалдар;
- туз;
- минералдык газсыз суу.
Этти жакшылап чайкап, майда бөлүктөргө бөлүңүз. Мультиваркердин идишине майды куюп, "бышыруу" режимин күйгүзүп, капкагын жаппастан тооктун этин кызарганча кууруп, татымына жараша этти татымалдап, туздап коёбуз. Ал ортодо картошканы тазалап, кубик же тилке кылып кесип, кабыгын тазалап, пиязды туурайбыз. Кууруу үчүн тооктун этине жөнөтүңүз. Эгер кайнатылган пиязды жактырсаңыз, кууруунун кереги жок. Тоок этин жана картошканы, пиязды салыңыз, эгер сиз аны кайнатууну чечсеңиз, дагы татымалдарды кошуп, баарын акырын аралаштырыңыз. Эт толугу менен аны менен капталган үчүн минералдык суу менен толтургула. "Бышыруу" режимин күйгүзүп, бир сааттай бышырыңыз. Тамак баары бир чыгатберээрдин алдында майдаланган сырдан сээп койсоңуз даамдуу болот.
Картошка менен бышыруу (жай меште)
Эгер жумуштан кийин кечинде көптөн бери тамак жасаганды каалабай жатсаңыз, бирок дагы эле ысык кечки тамаксыз кыла албасаңыз, анда бул жөнөкөй рецепт жардамга келет. Сизге керек болот:
- 4 картошка;
- 1 сабиз;
- 1 пияз;
- сыйыр этинен жасалган консерва;
- спайстар.
Пиязды туурап, сабизди аарчып, картошканы кубик кылып туурап, вилка менен шишкебекти эзебиз. Аппаратка бир аз май куюп, сабиз менен пиязды он мүнөт кууруп алабыз. Картошка жана шишкебекти кошуп, татымалдап, "гречка" режимин күйгүзүңүз. Жарым саат - жана жай мешке бышырылган картошка даяр.
Сунушталууда:
Калориялуу бышырылган картошка. Эт менен бышырылган картошка. Чочконун эти менен бышырылган калориялуу картошка
Туура тамактануу бир гана муктаждык эмес, ырахат да, өзгөчө тамак сүйүү жана кыялдануу менен даярдалса. Эң жөнөкөй азыктардан да, сиз чындап эле кудайлардын тамактарын жасай аласыз
Тоңдурулган жашылчаларды жай мешке кантип бышыруу керек? Жай мешке күрүч менен тоңдурулган жашылчалардын рецепти
Тоңдурулган жашылчаларды жай мешке кантип бышыруу керек? Бул макалада талкууланат. Рецепттердин мисалдары келтирилген, андан кийин сиз витаминдүү даамдуу тамактарды жасоону үйрөнөсүз
Жаш картошка: калория жана пайдалуу касиеттери. Меште териге бышырылган жаңы картошка. кайнатылган жаш картошка
Жаш картошканын курамына кирген калий организмдеги ашыкча суюктукту кетирет. Ошондуктан бул продуктуларды шишикке жакын адамдар колдонушу керек. Картошканын ширеси ичеги-карын ооруларын, ошондой эле кесилген жана чийилген, күйүк сыяктуу тери ооруларын даарылайт. Бул шире жараатты айыктыруучу жана каптоочу касиетке ээ
Көмөч казанга, мешке жана жай мешке быштак үчүн рецепт
Даамдуу быштак - эртеңки күн үчүн эң сонун чечим. Аларды даярдоо үчүн көптөгөн рецепттер бар. Биздин макала бир нече камтыйт. Мындай азыктарды көмөч казанга гана эмес, мешке, жай мешке, ал тургай бууга бышырганга да болот
Акула стейкти кантип бышыруу керек: табага, мешке, жай мешке бир нече жөнөкөй рецепттер
Деңиздердин бул эң коркунучтуу жырткычынан даамдуу тамак жасоо үчүн, акула стейк жасаганды билишиңиз керек. Анткени, кулинардык адистер бул балыктын этин жагымсыз жыттан жана ачуудан тазалоонун бир нече сырлары бар