2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Фольгада бышырылган тамактардын өзгөчө даамы бар. Продукциялар өз ширесинде даярдалат деп айтууга болот. Ошондуктан бышырылган тамактар абдан даамдуу, назик жана укмуштуудай ширелүү болот.
Фольгадагы картошка
Ганнир катары колдонула турган бул жөнөкөй тамакты даярдоо үчүн 30 гр. өсүмдүк майы, 4 тиш сарымсак, 50 гр. катуу сыр, калемпирдин аралашмасы, паприка, жер имбирь, туз, жаңы чөптөр жана фольга. Ошондой эле 8-10 кичинекей картошка алыңыз.
Тамак бышыруу
Картошканы аккан сууга жакшылап жууп, кабыгын тазалабай, жарым бышканча кайнатыңыз. Сырды майда туурайбыз, жашылчаларды туурайбыз. Сарымсакты пресс аркылуу өткөрүңүз. Бардык ингредиенттерди өзүнчө идишке аралаштырыңыз. Муздатылган картошканы бир капталынан кайчылаш кесип, ичине кичине оюкча жасайбыз. Ал чуңкурга окшош болушу керек.
"Фольгадагы картошка" деген тамакты жасай беребиз. Диета кармабагандар үчүн начинкага бир-эки аш кашык каймак же майонез кошо аласыз. Фольгадан жана алардын ар бири үчүн кичинекей квадраттарды кесипкартошка үстүнө жайып. Салманы кылдаттык менен кесип салыңыз. Фольганы баштык менен ороп, үстү жагында кичинекей куйругун калтырыңыз. Аны менен тамакты тарелкага которуу абдан ыңгайлуу. Тамак алдын ала ысытылган мешке жыйырма мүнөттөй бышырылган. Жакшы табит!
Фольгадагы духовкада картошка кошулган тоок
Бул абдан даамдуу тамак үчүн 50 грамм майонез, 60 гр. каймак, үч тиш сарымсак, татымал, 100 гр. сыр, бир аз күн карама майы, бир кашык алма уксусу жана бир пияз. Ошондой эле 300 гр. картошка жана 200 гр. тоок.
Тамак бышыруу
Тоок этин майда бөлүктөргө бөлүп, тууралган пияз жана туз менен алма сиркеси менен маринадтайбыз. Этти бир суткага муздаткычка коюңуз. соусту даярда. Каймак, майдаланган сарымсак, татымалдар, май жана майонезди аралаштырабыз. табак күн карама майы менен бышырылган турган түрүн майлоо. Теринин кабыгын тазалап, картошканы тилимдерге бөлөбүз. Аны соустун жарымы менен аралаштырып, нан табакчасына саласыз. Үстүнө тоок этин салабыз. Калган соус менен тамакты сүзүп, сыр менен себелет. Бир аз суу кошуп, фольга менен жакшылап жаап коюңуз. Духовканы 200 градуска чейин ысытып, тамакты ошол жерге коюңуз. Тоок эти менен фольгадагы картошка бир саатка жакын бышырылат. Жакшы табит!
Картошка менен фольгадагы балык
Тамак даярдоо үчүн сизге пияз, болгар калемпири, сабиз, помидор жана сарымсак керек болот - бардыгы бир бөлүктө (1 порция үчүн). Ошондой эле 0,5 кг алыпдеңиз балыгынын филеси, татымал жана 4 картошка.
Тамак бышыруу
Балыкты орто тилкелерге бөлөбүз. Туз жана калемпир. Тазаланган картошканы кубиктерге, сабизди тилимдерге, пиязды жана помидорду шакекчелерге, калемпирди жука тилкелерге туурайбыз. Сарымсактын кабыгын тазалоонун кереги жок, тиштерин бүт бойдон калтырыңыз. Балыктын филесин фольга барактын үстүнө коюп, үстүнө пиязды, анан картошканы, помидорду, калемпирди салабыз. Акыр-аягы, сабиз. Кабаттарды бир аз туз жана калемпир. Конверт түзүү үчүн фольганы бүктөйбүз. Четтерин жакшылап чымчып, байламчаны бекем кысып коюңуз. Бышыруу учурунда ширесин жоготуп албаш үчүн конвертти экинчи катмар фольга менен ороп коюңуз. Духовканы алдын ала ысытып, табакты бир саат бышыруу үчүн коюңуз. Балык кошулган фольгадагы картошка даяр!
Сунушталууда:
Калориялуу бышырылган картошка. Эт менен бышырылган картошка. Чочконун эти менен бышырылган калориялуу картошка
Туура тамактануу бир гана муктаждык эмес, ырахат да, өзгөчө тамак сүйүү жана кыялдануу менен даярдалса. Эң жөнөкөй азыктардан да, сиз чындап эле кудайлардын тамактарын жасай аласыз
Жаш картошка: калория жана пайдалуу касиеттери. Меште териге бышырылган жаңы картошка. кайнатылган жаш картошка
Жаш картошканын курамына кирген калий организмдеги ашыкча суюктукту кетирет. Ошондуктан бул продуктуларды шишикке жакын адамдар колдонушу керек. Картошканын ширеси ичеги-карын ооруларын, ошондой эле кесилген жана чийилген, күйүк сыяктуу тери ооруларын даарылайт. Бул шире жараатты айыктыруучу жана каптоочу касиетке ээ
Котлет жана соус кошулган картөшкө пюре - чын жүрөктөн жана абдан даамдуу тамак
Фитболка кошулган картөшкө пюреси – бул абдан даамдуу жана чоңдор да, балдар да дайыма жылуу кабыл алган тамак. Белгилей кетсек, мындай кечки тамакты даярдоо үчүн жөнөкөй жана арзан өнүмдөрдү сатып алуу, ошондой эле 2 саат бош убакыт бөлүү керек
Лазанья пита нан жана фарш тоок менен - тез жана абдан даамдуу тамак
Лаваш лазаньясы тез жана оңой даярдалат. Мындай тамак өзгөчө коноктор күтүлбөгөн жерден түшүп, муздаткычка тоголоктоп куткарат. Бирок, мындай кечки тамакты даярдоо үчүн кампада сөзсүз түрдө жука армян лавашынын бир нече катмары болушу керек экенин белгилей кетүү керек
Торт "Негро смайлик": тез, кооз жана абдан даамдуу
Өзүңүздү жана жакындарыңызды даамдуу десерт менен кантип кубантса болот? Эң жөнөкөй ингредиенттерди колдонуп десертке эмне жасоо керек? Конокторду жаңы нерсе менен кантип таң калтырса болот, эң негизгиси - өзүңүз бышырылганбы? Бул макалада биз Negro Smile тортунун рецепти менен бөлүшөбүз, аны даярдоо жогорку суроолорду дароо алып салат. Бул десерт шоколадды жана назик каймакты сүйүүчүлөргө сөзсүз жагат
