Цуккини рулеттери: бышыруу параметрлери

Цуккини рулеттери: бышыруу параметрлери
Цуккини рулеттери: бышыруу параметрлери
Anonymous

Кооз жасалгаланган ашкабактар майрамдык дасторконго ылайыктуу. Анткени, мындай миниатюралык, бирок чын жүрөктөн закускалар алкоголдук ичимдиктерге, ошондой эле негизги ысык тамактын алдында жеңил закуска менен жакшы айкалышат. Белгилеп кетсек, сунушталган жашылчаларды таптакыр башка азыктар менен толтурса болот. Бүгүн биз 2 гана бышыруу вариантын карап чыгабыз.

1. Сыр, сарымсак жана чөптөр кошулган Zucchini рулети

цуккини рулеттери
цуккини рулеттери

Керектүү ингредиенттер:

  • жаңы майда сарымсак - 1-2 тиш;
  • аз майонез - 90 г;
  • катуу сыр - 110 г;
  • укроп, жаңы петрушка - кичинекей тутам;
  • орто жаш кабак - 2-3 даана;
  • буудай уну - ½ чыны;
  • өсүмдүк майы - кошумча (жашылчаларды кууруу үчүн);
  • туз, кызыл калемпир, кургатылган райхан - татымына жараша.

Жашылча даярдоо процесси

Цуккини рулеттери кабачка иштетилип бүткөндө гана түзүлүшү керек. Аларды жууп, сабагы менен киндигин кесип, анан ичке узун кылып туурап алуу керекплиталар (калыңдыгы 0,6 сантиметрден ашык эмес). Андан кийин, кабачокту туз себелеп, буудай унуна тоголоктоп, анан өсүмдүк майына эки тарабын кууруп алуу керек. Жашылчаларды мүмкүн болушунча майынан ажыратуу үчүн аларды кагаз сүлгүгө же салфеткага бир азга коюу сунушталат.

Толтурууну жасоо процесси

Начинкасын жасоо үчүн катуу сырды кичине сүргүчтөн өткөрүп, ага майдаланган жаңы сарымсак, райхан, укроп, петрушка жана майонезди кошуп аралаштырабыз. Мындай аракеттердин натыйжасында сиз коюу жана жыпар жыттуу массага ээ болушуңуз керек.

Ролетторду калыптандыруу

Zucchini Rolls сүрөтү
Zucchini Rolls сүрөтү

Тез келген закуска үчүн, куурулган кабачынын кесиндилерин жалпак тарелкага салып, бетине сыр толтургучту жайып, андан соң рулеттерге ороп, шамчыгай же тиш чукугуч менен бекитиңиз.

2. Краб таякчалары жана жүгөрү кошулган Zucchini роллдору

Сунушталган жашылча табити жогоруда айтылган принцип боюнча даярдалгандыктан, биз оригиналдуу начинканы даярдоо процессин гана карап чыгабыз.

Керектүү ингредиенттер:

  • консерваланган жүгөрү - 1/3 банка;
  • жаңы орто сарымсак - 2 тиш;
  • аз майонез - 60г;
  • краб таякчалары - 8-10 даана;
  • катуу сыр - 70г;
  • жаңы укроп - кичинекей тутам.

Толтурууну жасоо процесси

Мындай жыпар жыттуу начинканы түзүү үчүн бир идишке консерваланган жүгөрү, майда тууралган крабды аралаштыруу керек.таякчалар, майдаланган сарымсак жана сыр, майдаланган укроп, ошондой эле майсыз майонез. Бардык ингредиенттерди чоң кашык менен аралаштырып, куурулган цуккинидин үстүнө таратыш керек, андан кийин аны майда рулеттерге (шашлык менен бекитилет) орош керек.

сыр менен Zucchini рулет
сыр менен Zucchini рулет

Майрамдык кечки тамакты туура берүү

Сүрөтү бир аз жогорураак көрүнүп турган цуккини рулеттерин майрамдык дасторконго кичинекей жалпак табактарда берүү керек, аларды алдын ала салат жалбырагы менен жаап, ошондой эле зайтун, лимон менен кооздоп коюу сунушталат. тилимдер жана алча помидорлору.

Цуккини рулеттерин жаңгак, кара өрүк, кайнатылган күрүч, колбаса, помидор, козу карын, аз туздалган лосось, форель жана башка ингредиенттерди колдонуу менен да жасаса болот.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Каршы жалбырактын кыямын кантип жасоо керек?

Сары алча: сүрөттөмө, пайдалуу касиеттери жана мыкты рецепттер. Уруксуз сары алча кыямы - рецепт жана бышыруу өзгөчөлүктөрү

Өрүк кара өрүк: калория, пайда, рецепттер

Бак кара өрүктүн пайдасы жана зыяны

Уникалдуу бадыраң жашылча: пайдасы, сунуштары, зыяны

Томат ширесинин жана томат пастанын калориялуулугу. томат соусунда калория

Калориясы аз калориялуу тамактардын рецепти. арыктоо үчүн даамдуу аз калориялуу тамактар

Туздалган бадыраң: калория жана ден соолукка пайдасы

Даны менен анардын пайдасы, зыяны жана калориялуулугу

Мөмөлөрдүн пайдасы жана калориялуулугу: көк бөрү

Кызыл алманын пайдасы жана калориясы

Каштандын пайдалуу касиеттери жана калориялуулугу: күйөрмандар үчүн баалуу маалымат

Бышырылган уйдун тилинин калориясы кандай? Суюктук адамга кандай пайда алып келет?

Арыктоо үчүн даамдуу жана пайдалуу аз калориялуу тамактар

Акылдуу тамактанууну үйрөнүү: жемиштер жана мөмөлөр, калориялар жана азыктык баалуулук