Цуккини рулеттери: бышыруу параметрлери

Цуккини рулеттери: бышыруу параметрлери
Цуккини рулеттери: бышыруу параметрлери
Anonim

Кооз жасалгаланган ашкабактар майрамдык дасторконго ылайыктуу. Анткени, мындай миниатюралык, бирок чын жүрөктөн закускалар алкоголдук ичимдиктерге, ошондой эле негизги ысык тамактын алдында жеңил закуска менен жакшы айкалышат. Белгилеп кетсек, сунушталган жашылчаларды таптакыр башка азыктар менен толтурса болот. Бүгүн биз 2 гана бышыруу вариантын карап чыгабыз.

1. Сыр, сарымсак жана чөптөр кошулган Zucchini рулети

цуккини рулеттери
цуккини рулеттери

Керектүү ингредиенттер:

  • жаңы майда сарымсак - 1-2 тиш;
  • аз майонез - 90 г;
  • катуу сыр - 110 г;
  • укроп, жаңы петрушка - кичинекей тутам;
  • орто жаш кабак - 2-3 даана;
  • буудай уну - ½ чыны;
  • өсүмдүк майы - кошумча (жашылчаларды кууруу үчүн);
  • туз, кызыл калемпир, кургатылган райхан - татымына жараша.

Жашылча даярдоо процесси

Цуккини рулеттери кабачка иштетилип бүткөндө гана түзүлүшү керек. Аларды жууп, сабагы менен киндигин кесип, анан ичке узун кылып туурап алуу керекплиталар (калыңдыгы 0,6 сантиметрден ашык эмес). Андан кийин, кабачокту туз себелеп, буудай унуна тоголоктоп, анан өсүмдүк майына эки тарабын кууруп алуу керек. Жашылчаларды мүмкүн болушунча майынан ажыратуу үчүн аларды кагаз сүлгүгө же салфеткага бир азга коюу сунушталат.

Толтурууну жасоо процесси

Начинкасын жасоо үчүн катуу сырды кичине сүргүчтөн өткөрүп, ага майдаланган жаңы сарымсак, райхан, укроп, петрушка жана майонезди кошуп аралаштырабыз. Мындай аракеттердин натыйжасында сиз коюу жана жыпар жыттуу массага ээ болушуңуз керек.

Ролетторду калыптандыруу

Zucchini Rolls сүрөтү
Zucchini Rolls сүрөтү

Тез келген закуска үчүн, куурулган кабачынын кесиндилерин жалпак тарелкага салып, бетине сыр толтургучту жайып, андан соң рулеттерге ороп, шамчыгай же тиш чукугуч менен бекитиңиз.

2. Краб таякчалары жана жүгөрү кошулган Zucchini роллдору

Сунушталган жашылча табити жогоруда айтылган принцип боюнча даярдалгандыктан, биз оригиналдуу начинканы даярдоо процессин гана карап чыгабыз.

Керектүү ингредиенттер:

  • консерваланган жүгөрү - 1/3 банка;
  • жаңы орто сарымсак - 2 тиш;
  • аз майонез - 60г;
  • краб таякчалары - 8-10 даана;
  • катуу сыр - 70г;
  • жаңы укроп - кичинекей тутам.

Толтурууну жасоо процесси

Мындай жыпар жыттуу начинканы түзүү үчүн бир идишке консерваланган жүгөрү, майда тууралган крабды аралаштыруу керек.таякчалар, майдаланган сарымсак жана сыр, майдаланган укроп, ошондой эле майсыз майонез. Бардык ингредиенттерди чоң кашык менен аралаштырып, куурулган цуккинидин үстүнө таратыш керек, андан кийин аны майда рулеттерге (шашлык менен бекитилет) орош керек.

сыр менен Zucchini рулет
сыр менен Zucchini рулет

Майрамдык кечки тамакты туура берүү

Сүрөтү бир аз жогорураак көрүнүп турган цуккини рулеттерин майрамдык дасторконго кичинекей жалпак табактарда берүү керек, аларды алдын ала салат жалбырагы менен жаап, ошондой эле зайтун, лимон менен кооздоп коюу сунушталат. тилимдер жана алча помидорлору.

Цуккини рулеттерин жаңгак, кара өрүк, кайнатылган күрүч, колбаса, помидор, козу карын, аз туздалган лосось, форель жана башка ингредиенттерди колдонуу менен да жасаса болот.

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Арыктоо үчүн жашылча диетасы - жуманын менюсу, өзгөчөлүктөрү жана эффективдүүлүгү

Чочконун эти: калориялар, ден соолукка пайдасы жана мыкты рецепттер

Үйдө жасалган чүчпара: камыр жана фарш үчүн рецепттер

Диеталык пицца - үйдө тамак жасоо. Сүрөттөр менен рецепттер

Сельдерей смузилери: арыктоо үчүн рецепт, бышыруу өзгөчөлүктөрү жана сын-пикирлер

Помидор шорпо. Томат пюреси шорпо: рецепт, сүрөт

Кара нан крутондору: курамы, ингредиенттери, сүрөттөрү, нюанстары жана бышыруу сырлары менен кадам-кадам рецепти

Япон эртең мененки тамак: Жапон тамактарынын рецепттери

Кант жана туз - зыяны же пайдасы. Аныктама, химиялык курамы, адамдын организмине тийгизген таасири, керектөөнүн оң жана терс жактары

Тамак бышыруудагы жаңы сөз: кокос уну. Кокос унунун рецепттери Кокос уну: кантип жасоо керек?

Бышырылган баклажанды капуста менен кантип бышыруу жакшы

Сөөктүү диета: анын натыйжалары жана сын-пикирлер

Таркадан өткөрүлгөн сабиз: рецепттери, пайдасы жана зыяны

Ден соолукка эң зыяндуу тамак

Кан түрү боюнча диета: меню, өзгөчөлүктөр, сунуштар жана сын-пикирлер