Балык консервалары кошулган салаттардын рецепттери

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Интернеттен балык консервалары кошулган салаттар үчүн көптөгөн рецепттерди таба аласыз. Эреже катары, алардын көбү деңиз балыктарынан даярдалат - скумбрия, сардина, тунец. Мындай салаттар ден-соолукка пайдалуу жана даамдуу, мындан тышкары, аларды даярдоо үчүн бир аз убакыт жана каржылык чыгымдар талап кылынат. Бул серепте күн сайын даярдалган же майрамдык дасторконго даамдуу тамак катары берилүүчү эң популярдуу консерваланган балык салат рецепттеринин айрымдары камтылган.

Мимоза

Аба жана назик даамы бар, кеңири таралган катмарлуу майрамдык салат.

1. Үч орточо чоңдуктагы картошка, үч сабиз, беш жумуртка алып, тамакты жумшартылганга чейин кайнатабыз. Муздап, сүргүч менен майдалаңыз.
2. Пиязды майда туурап, майдаланган консерваланган сардина (эки банка) жана майонез менен аралаштырыңыз. Массаны жалпак табакка жаябыз, тегиздейбиз.
3. Биринчи балык катмарынын үстүнө картошканы салабыз. Майонез менен майлаңыз.
4. Сабизди себелеп, майонезди сүйкөйбүз.
5. Кийинки катмар сыр чипсы (100 г).
6. Андан кийин салатты тоңдурулган майдаланган май менен жаап коюңуз.
7. Ал эми акыркы эки катмар жумуртканын агы менен сарысынын күкүмдөрү.

Акыркы этапта салатка майдаланган көк пиязды себелеп, муздаткычка кеминде эки саатка жөнөтсөңүз болот.

Балык консервасы жана зайтун менен салат

Бул тамак ар бир конокту өзүнүн эң сонун даамы менен кубандырат, ал эми зайтун ага өзгөчө ачуу сезимин кошот. Аны салат катары да, бутерброд үчүн кошумча катары да жесеңиз болот.

Тамак даярдоо үчүн сизге керек болот:

• өз ширесинде сакталган балык;
• кесилген зайтун - 20 даана;
• жумуртка - 3 даана;
• бадыраң;
• картошка - 4 даана;
• пияз (жакшы кызыл);
• өсүмдүк майы;
• жашылдар.

Бышыруу ыкмасы:

1. Жумуртка менен картошканы кайнатуу керек. Андан кийин муздатып, кабыгын тазалап, кубик кылып кесиңиз.
2. Консерваланган тамакты сүзүп, балыкты вилка менен эзиңиз.
3. Пиязды жарым шакекче кылып туурайбыз.
4. Бадыраңды кес.
5. Зайтун - шакекчелер.
6. Келечектеги салаттын бардык компоненттерин аралаштырып, өсүмдүк майынан жана майдаланган чөптөрдөн жасалган союу менен татып коюңуз.

Кааласа, таңгычты кадимки майонез менен алмаштырса болот.

Иштелген сыр менен ашкабак лосось

Салат 15 мүнөттө даярдалат жана үйдөгү кечки тамакка же түшкү тамакка эң сонун. Эриген сырдын ордуна сонун.кандайдыр бир катуу сыр, бирок кайра иштетилген даамы менен закуска көбүрөөк айкын болот.

Компоненттер:

• өз ширесинде кызгылт лосось;
• 3 кайнатылган жумуртка;
• 100г иштетилген сыр;
• жашыл;
• майонез.

Бул салатты балык консервалары менен даярдоо үчүн негизги ингредиент мурунку рецепттердегидей даярдалышы керек. Сыр жана жумуртка одоно сүргүчтө майдаланат. Жашылчаларды майда туурайбыз. Бардык азыктарды майонез менен аралаштырып, даяр тамакты дасторконго бериңиз.

Балык консервасы жана күрүч кошулган салат

Товарлар камтылган:

• консерваланган балык;
• консерваланган жашыл буурчак;
• 100г күрүч;
• эки бадыраң;
• үч жумуртка;
• лампочка;
• майонез.

Кантип тамак жасоо керек?

1. Тоок жумурткалары кайнатууга коюлду.
2. Күрүчтү бир нече жолу жууп, муздак сууга куюп, жумшартылганга чейин кайнатат.
3. Пияызды туурап, кайнак сууга куйкалайсыз.
4. Бадыраң ичке тилкелерге же кубиктерге кесилген.
5. Балыкты жууруйбуз.
6. Терең салат идишине муздатылган күрүч, балыкты жана башка ингредиенттерди салабыз.
7. Майонез менен аралаштырабыз.
8. Даяр болгон салатты петрушка же майдаланган жумуртканын сарысы менен кооздоп койсо болот.

Саури менен жеңил салат

Ткуска катары да, бутерброд үчүн жайма катары да ылайыктуу.

Кандай продуктылар камтылган:

• консерваланган туз;
• жумуртка - 3 даана;
• 1/3 чыны күрүч;
• корн;
• лампочка;
• жаңы калемпир же тоңдурулган аралашма;
• салат же кытай капустасы;
• майонез.

Товарларды даярдап баштаңыз:

1. Күрүч жана жумуртка кайнатылган.
2. Балыктын бөлүктөрүн туураңыз.
3. Пияызды майда туурайбыз.
4. Салат жалбырагы тилкелерге кесилген.

Салатты кантип даярдоо керек? Консерваланган балыктан жумуртка, күрүч кошулган аралашма жасайбыз, ал жерге пияз, салат жана майонез кошобуз. Бардык ингредиенттерди жакшылап аралаштырыңыз. Андан кийин жүгөрү жана кесим калемпир, туз менен аралаштырып, салат идишке салыңыз.

Савриндин ордуна сардин же сельд колдонсо болот.

Төмөн калориялуу салат

Төмөндөгү консерваланган балык салатынын рецептинде майонез жок, ошондуктан бул закусканы жеңил, пайдалуу жана сергек диетаны кармангандар үчүн ылайыктуу деп эсептесе болот.

Тамактын ингредиенттери:

• жумуртка;
• Пекин капустасы;
• өз ширесинде тунец;
• зайтун майы;
• лимон;
• соя соусу.

Бышыруу процесси:

1. Бадыраңды узунунан төрткө бөлүп, анан туурайбыз.
2. Кытай капустасы жука кесилген.
3. Жумурткаларды кубик кылып туурайбыз.
4. Балыкты жипчелерге бөлөбүз.
5. Ингредиенттерди аралаштырыңыз.
6. Салатты терең идишке салып, үстүнө салууну куябыз.

Тайнатуу үчүн эки чай кашык зайтун майын аралаштырыңызбир чай кашык соя соусу жана лимон ширеси менен жылмакай.

Майга куюлган жүгөрү

Балык консервасы жана жүгөрү кошулган салат даярдоо үчүн эң аз продуктылар топтому жана болгону жыйырма мүнөт бош убакыт керек. Бул рецепт, албетте, бош эмес үй кожойкесинин кампасында болушу керек, ошондой эле коноктору күтүлбөгөн жерден келип, дасторконду тез жаюу керек болгондор үчүн куткаруучу болуп калат.

Төрт порция салат үчүн ингредиенттер:

• майдагы консерваланган балык;
• консерваланган таттуу жүгөрү;
• жаа;
• сабиз;
• тоок жумурткалары;
• сарымсак;
• майонез;
• жашылдар.

Бышыруу кадамдары:

1. Пияз менен сабизди агын сууга чайкап, кабыгын тазалап, тилке кылып туурайбыз. Өсүмдүк майына беш мүнөттөй кууруу.
2. Балык консервасынан суюктукту жарымын агызып, ичиндегисин вилка менен эзиңиз.
3. Жүгөрүн ачып, ширесин төгүңүз (декорация үчүн бир нече уруктарды калтырыңыз).
4. Жумуртканы кайнатып, кабыгын тазалап, кубик кылып кесиңиз.
5. Сарымсактын бир эки тиштерин пресс менен туурайсыз же эң кичинекей тиштери менен сүртүңүз.
6. Жашылчаларды туурагыла.

Салаттын бардык ингредиенттерин аралаштырып, майонез менен татып, чөптөрдүн бутактары жана жүгөрү менен кооздоңуз.