Эң даамдуу рецепттер: меште треска бышыруу

Эң даамдуу рецепттер: меште треска бышыруу
Эң даамдуу рецепттер: меште треска бышыруу
Anonim

Сиз тресканын жаңы рецептин издөөнү чечтиңизби? Мен сиздерге мен жана менин курбу кыздарым бир эмес бир нече жолу сыналган тез рецепттерди сунуштайм. Биз дайыма мешке тресканы тез жана абдан даамдуу бышырып алабыз! Биздин жөнөкөй компанияга кошулуңуз!

1-рецепт: Жашылча толтурулган балык

Дамдуу балыкты даярдоонун эң оңой жолу - ага жашылчаларды салып, мешке бышыруу үчүн жөнөтүү. Биз азыр так ушундай кылабыз. Керектүү азык-түлүк тизмеси:

  • Cod (1 кг).
  • Сабиз (2-3 даана).
  • Пияз (1 даана).
  • Чочконун майы (70 грамм).
  • Май (90 грамм).
  • Татымына жараша горчица.
  • Лимон (1 даана).
  • Татымалдар.
меште треска бышыруу
меште треска бышыруу

Башоону балыкты иштетүү менен баштаңыз. Ичинен тазалагандан кийин жакшылап чайкаңыз. Андан соң лимондун ширесин сыгып, аны менен балыкты сүртүңүз. Ошондой эле балыкты калемпир, туз менен сүртөбүз. Эми жашылчаларга келели. Пиязды жана сабизди тазалап, туурайбыз: пиязды - жарым шакекчелерге, сабизди - тилкелерге же кубиктерге. начинка аралашмасын аралаштырып жанабалык салып. Эми треска фольга менен жабылган бышыруучу баракка салабыз. Балыктын үстүнө кычы катмарын коюңуз. Үстүнө калган жашылчаларды чачыңыз. Жашылчалардан кийин бекондун катмарын (тилкелерге кесип) жана сары майды салабыз. Ачуураак тамактарды жактырсаңыз, балыктын ичине толтурган жашылчаларды татымалдап койсоңуз болот. Бардык даярдыктар бүткөндөн кийин, балыкты фольгага бекем ороп, бышырганга жөнөтсө болот. Кодду духовкада 200 градуста 20 мүнөт бышырыңыз. Керектүү убакытты күткөндөн кийин мештен бышыруучу баракты алып, фольганы ачып, балыкты духовкага дагы 7-10 мүнөт коёбуз. Толтурулган балык даяр, үйдөгүлөр вилка жана тарелка менен куралданган дасторкондо отурушат!

2-рецепт: Сырдуу балык

Трасканы бышыруу үчүн дагы бир сонун вариант - аны сырдын астына бышыруу. Бул үчүн, балыкты тазалап, бөлүктөргө бөлүңүз. Балыкты күн карама майы жана туз менен аралаштырыңыз. Кодду май менен капталган бышыруучу баракка салабыз. Үстүнө тууралган помидорлорду салабыз. Тамак даярдоону майдаланган катуу сыр менен бүтүрөбүз. Сырды бир аз май куюп (зайтун майын ала аласыз). Алдын ала ысытылган духовкага (200 градус) бышыруучу баракты салабыз. Сыр менен бышырылган треска чейрек саатта даяр болот.

сыр менен бышырылган треска
сыр менен бышырылган треска

Recipe №3: Фасоль менен треска

Ошондой эле бир нече жөнөкөй манипуляцияларды жасоо менен буурчак менен треска даярдайбыз. Код филесин (бир килограммга жакын) алып, 6 бирдей бөлүккө бөлүңүз. Ошол эле өлчөмдө фольганы төрт бурчтук кылып кесип алабыз. Бышыруучу баракты фольга менен жаап, төө буурчакты (1 кг) сала баштайбыз. Андан кийин фольганын четтерин бүктөйбүз. Төө буурчактын ар бир порциясына татымына жараша туз, мурч, бир аз майдаланган чөптөрдү кошуп, бир аш кашык зайтун майын куябыз. Майдаланган филени баштыктарга салабыз. Биз калемпир жана туз. Эми баштыктарды бекем кысып, мешке треска бышырабыз. Балыкты 180 градуста 25 - 35 мүнөт бышырабыз. Бул бышырылган треска рецепти, өзгөчө, балыкка сүйүктүү ак шарапыңыз менен кызмат кылсаңыз жакшы болот.

бышырылган треска рецепт
бышырылган треска рецепт

P. S

Биз мешке тресканы ушинтип бышырабыз! Ал эми тамак жасоо өнөр болгону менен, бул ишке көп убакытты жана күч-аракетти жумшоонун кереги жок. Баары жөнөкөй!

Сунушталууда:

Редактордун тандоосу

Чийки тамак диетасын кантип баштоо керек? чийки тамак-аш диетасына натыйжалуу өтүү системасы

Куурулган баклажан. табитти рецепт

Алма кошулган быштак: сүрөт менен рецепт

Диета эне. Ашкабактан Золушка жана кайра

Сабиз эмизүү учурунда. Биринчи айда эмчек эмизген эне эмне кыла алат

Иргинин пайдалуу касиеттери: даамдуу жана эффективдүү

Айыктыруучу мөмө. Пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөсү

Вегетариандар үчүн протеиндер. Өсүмдүк белок: азыктарынын тизмеси

Ак йогурт "Prostokvashino": курамы, касиеттери, сын-пикирлер

Бондарь сыры: продукциянын түрлөрү, курамы, сын-пикир

Торттор "Турналар", Брянск: фабриканын ассортиментин карап чыгуу, кардарлардын сын-пикирлери, сүрөттөр

Май "Valio" (Valio): түрлөрү, курамы, сын-пикирлер. Финляндиядан келген продуктылар

Туура тандоо кургак тоңдурулган балык

Шоколад "Таррагона": сүрөттөлүшү жана сатуу жери

ПОПтун түрлөрү, мүнөздөмөлөрү жана классификациясы (тамактануу ишканалары)