2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Тандырга бышырылган бурбот көптөгөн үй кожойкелеринин сүйүктүү тамагы. Бул балыктын абдан жыш ак эти жана бир гана жүлүн сөөктөрү бар экенине байланыштуу. Бурбот - бул абдан даамдуу жана канааттандырарлык балык гана эмес, ал тез бышырылган, бүгүнкү күндө бош убакыттын түбөлүктүү жоктугу менен абдан чоң плюс.
Таза сууну жактырган треска тууганы орто кылымдардан бери ашпозчулар тарабынан даярдалган. Бурботтун курамында адам организмине пайдалуу минералдар, витаминдер жана микроэлементтер көп. Балыктын бул түрүн биринчи тамактарды, пирогторго салмаларды, ошондой эле көз карандысыз экинчи тамакты бышыруу үчүн колдонсо болот.
Меште картошка менен бышырылган бурбот
Бул тамак Россияда байыртадан бери бар. Аны биздин ата-бабаларыбыз даярдаган. Жытты жөн гана сөз менен айтып жеткирүү мүмкүн эмес, бирок керемет даамы жөнүндө сөз кылуунун кереги жок. Болгону аракет кылуу керек. Бул тамакты майрамдык жана күнүмдүк дасторконго да берсе болот. Ал жада калса эң капризный гурмандарга да жагат. бышырылганмешке бурботту балдарга берсе болот, анткени бала кичинекей сөөккө муунуп калуу коркунучу жок.
Керектүү ингредиенттердин тизмеси
Меште бышырылган бурботту даярдоо үчүн жаңы балыкты колдонуу сунушталат. Бирок, эгерде сиз дүкөндөн тоңдурулган бурбот стейк алсаңыз, анда балыкты бөлмө температурасында гана эритүү сунушталат. Микротолкундар жок. Тарелкага бир кесим балыкты салып, бир-эки саатка муздаткычка салып койсоңуз болот. Эритүү табигый шарттарда болушу керек. Тиешелүү ингредиенттерге келсек, даамы жана жыты үчүн жаңы жашылчаларды көбүрөөк колдонуу сунушталат.
Товарлардын стандарттуу топтому:
- 1, 8 кг балык;
- жаңы картошка;
- сабиз;
- таттуу болгар калемпири;
- жарым лимон;
- 4 помидор;
- пияз;
- 3 сарымсак тиштери;
- бир чымчым туз;
- жаңы жашылчалар;
- баклажан;
- майдаланган калемпир;
- жаш цуккини.
Балык
Эгер меште фольгада бышырылган бурбот сыяктуу тамак үчүн балыктын бүт өлүгү тандалган болсо, анда аны иштетүүгө бир аз убакыт коротушуңуз керек болот. Даяр стейкти дароо сатып алган кожойкелерге оңой болот. Ал эми балык бүтүн болсо, коркпошуңуз керек, продуктуну алдын ала даярдоо көп убакытты талап кылбайт.
Жууланган жана ичегиси тазаланган этке лимон ширесин куюп, бир-эки мүнөткө калтыруу керек. Духовкада бышырылган бурботту бүт же бышырууга болотпорцияларда. Кандай болгон күндө да, үстүнө бир нече кесип керек. Андан кийин балык жыпар жыттуу заттарды жана туз менен сүртүлөт. Жаңы эле бычак менен жасаган узунунан жасалган тилкелердин аркасында татымал балыкка тезирээк кирет.
Маринаддалган помидор жана пияз
Лимондун калган ширесин кичине идишке сыгыңыз. Ошондой эле жарым шакекчеге кесилген пиязды, майда тууралган жаңы чөптөрдү жана помидор чөйрөсүн салабыз. бир аз чымчым туз кошуңуз. Этияттык менен аралаштырыңыз. Жашылчаларды чөптөр менен маринаддоо үчүн 5-7 мүнөткө калтырыңыз.
Жашылчалар
Мурда айткандай, мешке бышырылган бурбот рецепттери ар түрдүү болушу мүмкүн. Продукциялардын саны, ошондой эле алардын түрдүүлүгү, үй ээси өзү тарабынан өзгөрөт. Ар кандай жашылчалар көп болгон вариантты сунуштайбыз. Бирок, мисалы, картошка жана пияз же картошка жана помидор менен гана чектелсеңиз болот.
Жаш цуккини менен баклажанды жакшылап жууп, чоң кубик кылып туураш керек. Аларды туздан себелеп, 10 мүнөт тыныктырып коёбуз. Андан кийин ашыкча суюктукту агызыңыз. Эми жашылчалар ачуу болбойт.
Сабиз ичке узун тилкелерге кесип. Сарымсакты тазалап, майдалагыч менен майдалаңыз. Таттуу болгар калемпирин экиге бөлүп, уруктарын жана сабагын алып салабыз, андан соң ичке узун таякчаларды кесип алабыз.
Тамак бышыруу
Машка бышырылган бурботту даярдап жаткандыктан, алдын ала ыңгайлуу форманы даярдаш керек. Чоң чарчы формадагы фольганы кесип. Биз жаап жатабызфольганы четтери илинип тургандай кылып форманын түбүнө. Алар менен балыктарды жабууну улантабыз. Келиңиз, аны коопсуз ойноп, балык жабышып калбаш үчүн фольганы май менен майлап алалы.
Жашылчалардын жарымын калыптын түбүнө коюңуз. Анан бул жашылча жаздыкка балыкты салабыз. Лимондун ширесинде болгон помидор менен пиязды маринаддан чыгарып, бурботтун курсагына өткөрүп беребиз. Калган жашылчаларды балыктын үстүнө салабыз. Лимондун төрттөн бир бөлүгүн кесип салууга болот. Алынган дизайнды фольга менен жабабыз.
Бышыруу табагын мешке 25-35 мүнөткө жөнөтүңүз. Балыктын үстүнө алтын кабык алуу үчүн, бышыруу убактысы бүтөөрүнө беш мүнөт калганда калыпты алып салыңыз, фольганы ачып, бурботту кайра мешке жөнөтүңүз.
Жаңы жашылча салаты (болгар калемпири, бадыраң, помидор, лимон ширеси, зайтун майы) менен берилет. Ошондой эле балыкка жаңы жашылчаларды көп берүү сунушталат. Ал жыпар жыттуу петрушка, ачуу укроп же райхан болушу мүмкүн.
Кааласаңыз, балыкты сырдан себелеп, духовкага дагы бир-эки мүнөт коё берсеңиз болот, ошондо продукт эрип, бурботко өзүнүн кремдүү даамын берет. Жакшы жана тез эрүүчү катуу сырларды колдонгон жакшы (орус, Гоуда, Пошехонский, Кострома ж.б.).
Сунушталууда:
Каз менен бышырылган картошка. Рецепт, тамак жасоо боюнча кеңештер
Көптөгөн үй кожойкелери бул эт эң катаал деп эсептеп, бышырылган картошканы тоок эти менен даярдашат. Бирок, бүгүн биз осетин рецепти боюнча каз менен бышырылган картошка даярдоону сунуштайбыз. Сиздин кулинардык эксперименттер каз тамактарга жете элек болсо, анда бул рецепт сизге сөзсүз жагат. Сиз тааныш тамактардын жаңы даамын жана жытын ачасыз
Калориялуу бышырылган картошка. Эт менен бышырылган картошка. Чочконун эти менен бышырылган калориялуу картошка
Туура тамактануу бир гана муктаждык эмес, ырахат да, өзгөчө тамак сүйүү жана кыялдануу менен даярдалса. Эң жөнөкөй азыктардан да, сиз чындап эле кудайлардын тамактарын жасай аласыз
Джульенна картошка менен: сүрөт менен рецепт, ингредиенттер. Жулиенна тамак жасоо боюнча кеңештер
Тамак "жульенна" деп гана айтылганы күлкүлүү, башында андай эмес болчу. Ал эми "картошка менен жульенна" түшүнүгү бул тамакты жаратуучунун көз карашы боюнча таптакыр абсурд. Анда бул эмне, ал кайдан келген жана аны кантип туура бышыруу керек?
Жаш картошка: калория жана пайдалуу касиеттери. Меште териге бышырылган жаңы картошка. кайнатылган жаш картошка
Жаш картошканын курамына кирген калий организмдеги ашыкча суюктукту кетирет. Ошондуктан бул продуктуларды шишикке жакын адамдар колдонушу керек. Картошканын ширеси ичеги-карын ооруларын, ошондой эле кесилген жана чийилген, күйүк сыяктуу тери ооруларын даарылайт. Бул шире жараатты айыктыруучу жана каптоочу касиетке ээ
Машка этти картошка менен бышырып алабыз. Эт менен бышырылган картошка. Тандырга даамдуу этти кантип бышыруу керек
Майрамда да, иш күнүндө да дасторконго коюуга мүмкүн болгон тамактар бар: аларды даярдоо абдан жөнөкөй, бирок ошол эле учурда алар абдан жарашыктуу жана өтө даамдуу көрүнөт. Эт менен бышырылган картошка - мунун эң сонун мисалы