Артишок: пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү

2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33

Артишок - эттүү желекчелерден турган ачыла элек гүл. Бул адаттан тыш даамы бар, ошондуктан тамак-аш даярдоодо көп колдонулат. Артишок көптөгөн пайдалуу витаминдерди жана минералдарды камтыйт. Жетилген гүлдөр тикенек гүлүнө окшош. Өсүмдүк канчалык чоң болсо, ошончолук аш болумдуу заттар жоголот. Бул макалада артишоктун каршы көрсөтмөлөрүн жана пайдалуу касиеттерин изилдейбиз. Келиңиз баштайлы.

Артишоктун пайдалуу касиеттери

Өсүмдүктүн гүл гүлдөрүн колдонуу организмдин иштешине жакшы таасирин тийгизет, анткени артишок пайдалуу заттарга бай. Гүлдүн курамында кээ бир карбонгидрат, белоктор жана майлар бар, бул балансталган тамактанууну камсыз кылат. Анын курамында кальций, темир, фосфаттар бар. С витамининин, В витамининин, каротиндин болушу аны көптөгөн ооруларга каршы күрөштө алмаштыргыс кылат. Көптөгөн органикалык кислоталар артишоктун ар кайсы бөлүктөрүндө топтолгон. Алюминийдин көлөмү боюнча артишок алдыңкы орунда турат. Чайыр өсүмдүктүн эттүү жалбырактарынан алынат, аланан жеген.

Артишоктун конус жана башка бөлүктөрү инулинге бай, ошондуктан аны кант диабети менен ооругандар жешет. Өсүмдүк крахмалды эң сонун алмаштыруучу болуп эсептелет.

Башка нерселер менен катар, артишок эффективдүү диуретикалык жана холеретикалык каражат болуп саналат. Ал боорду жана бөйрөктү агызуу үчүн колдонулат, организмге уулуу заттар менен күрөшүүгө мүмкүндүк берет. Топинамбур жеш холестерол көйгөйлөрүн бир топ азайтат.

Бал менен бүчүрдүн айкалышы баланын стоматит, молочница же тил жаракаларында ооз чайкоочу каражат катары колдонулат.

Артишок кошулган препараттар өттөгү таштарды жана заара таш оорусун, гепатитти, атеросклерозду дарылоодо колдонулат. Артишоктан жасалган каражаттар псориаз, экзема жана башка ооруларга жардам берет.

Негизги каршы көрсөтмөлөр

Артишокту колдонуудан мурун, пайдалуу касиеттерин жана каршы көрсөтмөлөрүн кылдат изилдеп чыгуу керек. Кээ бир учурларда, өсүмдүк денеге зыян келтириши мүмкүн. Артишок жана ага негизделген препараттарды колдонууга бир нече каршы көрсөтмөлөр бар:

1. Эмзүү мезгили, анткени артишок эмчек сүтүнүн чыгышына тоскоол болот.
2. 12 жашка чейинкилер.
3. Ашказан ичеги-карын жолдорунун оорулары. Курамында артишок бар дарыны ичерден мурун ичеги-карын текшерүүсүнөн өтүш керек.
4. Бөйрөк жетишсиздиги.
5. Жогорку кан басым.
6. Холелитиаз.
7. Өсүмдүктүн жеке сезгичтиги.

Бир убакта артишокту көп жебеңиз, бул ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн. Аны кошсоңуз жакшы болотдиетага акырындык менен кириңиз.

Артишок экстрактысын колдонуу

Артишок экстракты, пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөткүчтөрүн биз азыр талкуулайбыз, өсүмдүктүн жалбырактарынан алынат. зат таблеткаларды, капсулаларды өндүрүү үчүн негиз болуп саналат же анын таза түрүндө колдонулат. дарынын чыгаруу формасы дозасын таасир этет. Капсулалар бир ай бою тамактын алдында күнүнө үч жолу бирден алынат. Таблеткалар да мас болуп саналат - тамактын алдында үч жолу бир күндө. Сууну көп ичүү зарыл. Артишокка негизделген препараттарды кабыл алуу адамдын ден соолугун бир топ жакшыртат.

Артишоктун ачуу экстракты тамактын алдында бир аш кашыкта ичилет. Сиропту эритүү же суу менен жууса болот. Дарылоону мезгил-мезгили менен кайталап турууга болот, бирок курстардын ортосунда тыныгуу жасоо маанилүү, андыктан экстракты алуудан мурун дарыгер менен кеңешип алганыңыз оң.

Бул өсүмдүктүн негизиндеги дарылар көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ:

• тазалоо жана боор чыгарган секрецияны көбөйтүү;
• май иштетүү;
• алкоголдун боорго зыяндуу таасирин нейтралдаштыруу;
• плазмадагы заара кислотасынын азайышы;
• клеткалардагы зат алмашууну активдештирүү;
• иммунитетти колдоо;
• төмөндөгү холестерин.

Курамында инулин болгондуктан, артишок экстракты көбүнчө кандагы канттын жогорулашын алдын алуу үчүн колдонулат. Продукт тамак сиңирүүсүнө оң таасирин тийгизет. Артишок экстракты туздарды жана токсиндерди жок кылууга өбөлгө түзөт, ошондуктан дене салмагын азайтуу үчүн колдонулат. артишоктамактын алдында ачуу табитти арттырат.

Карсы көрсөтмөлөр жана терс реакциялар

Экстрактты колдонуудан баш тартуу жакшы болгон оорулардын тизмеси:

1. Өт жолдорунун тоскоолдугу.
2. курч гепатит.
3. Бөйрөк оорусунун күчөшү.
4. Ашказан жарасы.
5. Кычкылдуулугу төмөн гастрит.

Эхинацеяга, каакымга же ромашкага аллергияңыз болсо, сизде артишок экстрактыга да аллергия бар экенин билдириши мүмкүн. Кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда бул өсүмдүктү камтыган препараттардан баш тартуу керек.

Болбосо, артишок экстракты организм тарабынан жакшы кабыл алынат. Бирок, мындай дары-дармектер менен дарылоо учурунда терс реакциялар пайда болушу мүмкүн: диарея, шишик жана ичтин оорушу, териде исиркектер. Мындай учурларда дарылоо токтотулуп, дарыгерге кайрылат.

Өсүмдүк экстракты колдонуңуз

Артишок экстракты - минималдуу иштетүү менен алынган өсүмдүк экстракты. Минималдуу иштетүү өсүмдүктү түзгөн пайдалуу заттардын көбүн сактап калууга жардам берет. Капот кара илешкек чайырга окшош.

Экстракт органдын клеткаларын калыбына келтирип, боордун иштешин жакшыртууга жардам берет. Алкоголдук мас, тамак-аштан уулануу же тамеки чегүү менен организмден токсиндерди чыгарат. Аппетитти ачуу үчүн тамактын алдында ичилген.

Көптөгөн витаминдер болгондуктан экстракты безеткиге жана күнгө күйүүгө каршы жардам берет. Пайдалуумикроэлементтер карбамид канды тазалоого жардам берет. Чийки зат нерв системасын калыбына келтирүүгө, уйкунун нормалдашуусуна өбөлгө түзөт. Аялдар үчүн каражат этек кир учурундагы ооруну басаңдатууга жардам берет, менопауза учурунда жалпы жыргалчылыкты жакшыртат.

Дарылоочу эритмени даярдоо үчүн бир чай кашыктын учуна бир аз чайыр алып, аны бир стакан кайнак сууга суюлтуу керек. Эритмени күнүнө үч маал тамактанууга жарым саат калганда ичүү керек. Татымына жараша сууга бал, шекер же сүт кошсоңуз болот.

Каршы көрсөтмөлөр

Артишок экстракты пайдалуу касиеттери гана эмес. Каршы көрсөткүчтөрү да белгилүү. Артишок экстрактысын ич өткөк, ич өткөк менен ооругандарга колдонбогон жакшы. Холелитиаз жана курч бөйрөк жетишсиздиги менен ооругандар да экстракты колдонууну токтотушу керек. Кан басымы жогору болгондор өсүмдүктүн экстрактысын этияттык менен кабыл алуусу керек. Жеке чыдамсыздыктын болушу затты колдонууга мүмкүнчүлүк бербейт.

Элдик дарылар артишок менен

Өсүмдүктүн курамында көптөгөн пайдалуу заттар бар, ошондуктан ал көптөн бери салттуу эмес дарылоодо кеңири колдонулуп келет. Үй рецепттерине ылайык, гүл гүлү гана эмес, артишоктун сабагы, кесилиши жана тамыр тамыры да пайдалуу касиеттерге ээ.

Жаңы шире

Өсүмдүктүн жаңы ширеси чачтын түшүшүнө эң сонун каражат. Бул чачтын интенсивдүү өсүшүнө көмөктөшөт жана чач фолликулаларына күч берет. кутулуптаз көйгөйлөрү тамырга артишок ширесин сүртүүгө жардам берет. Чачыңызга эки саат коё туруңуз.

Эгер ширени бал менен аралаштырса, анда алынган эритме менен чайкоо стоматит, молочница жана ооз көңдөйүнүн башка сезгенүүлөрүн жок кылууга жардам берет. Көп учурда артишок импотенцияны дарылоо үчүн колдонулат.

Гүл гүлү жана жалбырактары шире алууга ылайыктуу. Бөлүктөрдү үч катмарга бүктөлгөн даки аркылуу бурап, сыгып алуу керек. Эки аш кашык тамактын алдында шире ичүү керек. Мындай дарылоо ден-соолукка байланыштуу көптөгөн көйгөйлөрдөн арылтат.

Артишок тундурмалары

Болжол менен 150 гүлдү алып, блендер менен майдалоо керек. Чийки затка кошулат: талдын кабыгы, кургак жалбыз, фенхель уруктары жана гентиан. Ингредиенттерди аралаштырып, шекерди кошуңуз. Андан кийин аралашманы 40% этил спирти менен куюп, 2 жума демдеп коюу керек. Бул тундурма холеретикалык эффект берүү жана атеросклерозду дарылоо үчүн колдонулат. Дары 1 аш кашыктан ичилет. л. үч маал тамактан кийин бир нече сааттан кийин.

Боорду дарылоо үчүн кургатылган жалбырактардын тундурмасы жардам берет. 10 г чийки затты бир стакан кайнак сууга куюп, 15 мүнөткө чейин талап кылуу керек. Алынган аралашманы процедите марля жана ал буга чейин колдонсо болот калыбына келтирүү үчүн боордун функциясын. Оң эффект 0,5 аш кашык бал кошкондон кийин жогорулайт. Ошентип, холестерин нормалдуу калыбына келет, нервдик чыңалуу жана ашыкча заара кислотасы азаят.

Артишок кайнатмасы

Мындай терини дарылоодоэкзема, псориаз же уртикария сыяктуу оорулар отвар сырткы колдонууга кайрылышат. Майдаланган жалбырактары бир литр кайнак сууга куюп, 10 мүнөт суу мончодо кайнатып коюшат. Бир суткага бул кайнатмадан экиден төрт стаканга чейин ичүү керек.

Кайнатмалар өсүмдүктүн тамырынын негизинде жасалат. 100 г тамырды бир литр үй кызыл шарап менен куюп, андан кийин бир нече мүнөт кайнатып, бөлмө температурасында муздатуу керек. Мындай кайнатманы муздаткычта сактоонун кереги жок, башка салкын жерди тандап алганыңыз оң. Аралашма эки жумалык тыныгуу менен кабыл алынат. Биринчи жарым айда үч жолу, 1 аш кашык, анан эс алып, кайра жарым ай ичип туруу керек. Кайнатуунун жардамы менен холестерин жана кант азаят, жүрөктүн иши нормалдашат.

Вьетнам артишок чайы: ден соолукка пайдасы

Артишок Вьетнамдагы атактуу өсүмдүк. Табигый жана кургак түрүндө кеңири колдонулат, чайды бөлүп алуу жана демдөө үчүн колдонулат. Бул кадимки жемиш чай же кургатылган жемиш компотуна окшош.

Артишок чайынын пайдалуу касиеттери бир топ убакыттан бери изилденген. Ал эми бүгүнкү күндө биз бул ашыкча кантты интенсивдүү алып салууга өбөлгө түзөт деп ишенимдүү айта алабыз, клеткалык денгээлде зат нормалдаштырат. Артишок чай тамак сиңирүү системасындагы жана ичегидеги сезгенүү процесстерине жакшы таасир берип, борбордук нерв системасын тынчтандырат. Чай организмден токсиндерди жана шлактарды чыгарат.

Вьетнам чайы үч түрдө болот:

• кургак менен пакеттик чаймайдаланган өсүмдүк;
• кара пластилинге окшош заты бар брикет;
• кургатылган гүлдөр, кофенин даамы чай.

Витаминди жана пайдалуу микроэлементтерди сактап калуу үчүн артишокту кайнак сууга эмес, ысык сууга демдөө керек. Оң натыйжа алуу үчүн, чай тамактын алдында ичет.

Артишокка негизделген чайдын кээ бир каршы көрсөтмөлөрү бар. Биринчиден, аны ичүүгө болбойт, алар үчүн склонными жеке непереносимости. Чайды үзгүлтүксүз колдонууга тоскоол болуп гипертония же гипотония, ичеги-карын трактынын олуттуу оорулары жана бөйрөк оорусунун курч түрлөрү болушу мүмкүн.

Кош бойлуу аялдар үчүн артишок

Кош бойлуулук учурунда өсүмдүк өтө этияттык менен колдонулушу керек. Аны колдонуудан мурун сөзсүз түрдө доктурга кайрылыңыз.

Кош бойлуулуктун биринчи айларынан баштап, эгерде каршы көрсөтмөлөр жок болсо, боордун иштешин сактоо жана токсикозду жеңилдетүү үчүн артишок негизиндеги препараттар дайындалат. Артишок табигый гепатопротектор болуп саналат. Органикалык кислоталар жана витаминдер кош бойлуулуктун нормалдуу жүрүшүнө жардам берет.

Синтетикалык чөптөрдү колдонбоо үчүн үйдөгү көптөгөн ыкмалар бар. Бир стакан сууга бир аз кургак артишок куюп, кайнатып, 20 мүнөттөй демдеп, күнүнө эки жолу колдонсоңуз болот. Кечки тамакка гүл гүлдөрүн даярдоо - баланы көтөрүп жүргөндө денени колдоонун жакшы жолу. Эмизүү учурунда артишок колдонуу ашыкча болмок, анткени ал сүттүн чыгышына тоскоол болот.энеде жана балада исиркектер пайда болуу ыктымалдыгын жогорулатат.

Мезотерапияда артишок колдонуу

Артишок косметологияда өзгөчө курал болуп эсептелет. Бул пайдалуу, жана карама-каршы жана терс таасирлери иш жүзүндө жок. Мезотерапияда колдонуу безеткилерди жана бырыштарды унутууга мүмкүндүк берет. Артишокка негизделген үзгүлтүксүз процедуралар менен тери нымдангандыктан, тери дени сак түргө ээ болот. Өсүмдүктүн башка продуктулар менен айкалышы целлюлитти азайтууга жардам берет.

Мезотерапиядагы артишоктун бирден-бир каршы көрсөткүчү - салицилаттарга сезгичтик. өтө сейрек пайда болгон бир нече терс реакциялар бар. Аларга ийне сайган жердин оорушу, жүрөк айлануу жана кусуу кирет.