2024 Автор: Isabella Gilson | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 03:33
Тажрыйбалуу кожойкелер канаттуулардын этинин көптөгөн рецепттерин билишет. Алардын айрымдары өтө жөнөкөй, ал эми кээ бирлери түйшүктүү эмгекти талап кылат. Нан бышырылган тоок шницели - бул ар кандай ашканада оңой даярдалган даамдуу жана канааттандырарлык тамак. Негизгиси - туура ингредиенттер колдо болушу керек.
Куурулган көмөчтөгү шницель
Анда, көмөч казанга нан бышырылган тоок шницели кантип бышыруу керек? Биринчиден, бардык компоненттерди даярдоо керек. Бул жөнөкөй тамак үчүн сизге төмөнкү продуктылар топтому керек болот:
- Тоок филеси. Бир эмчек жетиштүү.
- Бир нече жумуртка.
- Бир стакан нан күкүмдөрү.
- Бир тиш сарымсак.
- Туз.
- Терилген калемпир.
- Мускат жаңгагы.
- Бир стакан буудай уну.
- Болжол менен 50 мл өсүмдүк майы.
Эт даярдоо
Нан тоок шницели абдан ширелүү жана даамдуу. Кантсе да, канаттуулардын эти жумшак жана уй же чочконун этинен айырмаланып, ар кандай кайра иштетүүгө жардам берет. Даярдоо үчүн тооктун төшүн колдонгон жакшы. Канаттуулардын этин сөөктөрүнөн ажыратуу керек. Мындан тышкары, терини алып салуу сунушталат. Филе ар бир бөлүгүн калыңдыгы 1 сантиметрден ашпаган тилкелерге кесүү керек. Даяр болгон эмчекти пленка менен ороп, андан кийин балка менен уруп салуу керек. Эгерде бул кылынбаса, анда нанга бышырылган тоок шницели абдан катуу болуп чыгат жана талаптагыдай жумшак эмес болуп калат.
Деңиз жана ролл
Нан бышырылган тоок шницелинин жыпар жыттуу болушу үчүн, канаттуулардын этине бир тиш сарымсакты сыгып коюу керек. Бул жерде мускат жаңгагы, туз жана, албетте, калемпирди кошуу керек. Баарын жакшылап аралаштырып, 20 мүнөткө калтыруу керек. Тоок этин маринадтоо керек.
Өзүнчө идишке тооктун жумурткасын жакшылап чалабыз. Пайда болгон массага филенин ар бир бөлүгүн малып коюңуз. Тооктун этинен жумуртка агып чыкканда, аны нандын күкүмдөрү менен тоголоктоп, эттин бети толугу менен жабылышы үчүн керек.
Тамак бышыруу процесси
Өсүмдүк майын көмөч казанга ысытыңыз. Андан кийин, кылдаттык менен идишке нандын күкүмүнө тоголонгон филе бөлүктөрүн салыңыз. Шницельдерди жай отто эки жагын кызарганча кууруп коюу сунушталат.
Даяр филе кагаз салфеткаларга которулушу керек. Бул калган майды толугу менен жок кылат. Болду, шницельдер даяр. Аларды каалаган гарнир менен жана ысык гана берсе болот.
Нандан жасалган тоок шницелинин рецепти
Кааласаңыз, бул тамакты мешке бышырсаңыз болот. Тоок этинен шницель жасоо үчүнталап кылынат:
- 2 тоок төшү.
- 50г Пармезан.
- 3 жумуртка.
- 90 г нан күкүмдөрү.
- Тузсуз каймак май.
- Татымына жараша калемпир, розмарин, тимьян, орегано, райхон.
Кантип туура тамак жасоо керек
Биринчи төштөрдү даярдаңыз. Аларды кылдат жууп, кургатуу сунушталат. Андан кийин терисин алып, сөөктөн филе бөлүү керек. Андан кийин төштүн калыңдыгы 1 сантиметрден ашпаган бөлүктөргө бөлүү керек. Ар бир кесим тоок филесин пленка менен жаап, андан кийин балка менен кетирүү керек.
Өзүнчө идишке нан күкүмдөрүн жана майдаланган пармезанды аралаштырабыз. Терең идишке жумуртканы чаап, аларга туз кошуу сунушталат. Алынган массага тоок этинин ар бир бөлүгүн малып салуу керек. Андан кийин эмчекти нан күкүмдөрү менен тоготуу керек.
Кантип бышыруу керек
Бышыруучу табак пергамент кагазы же фольга менен жабылышы керек. Андан кийин, бети тузсуз каймак негизделген май менен майлоо керек. Даяр болгон филе бөлүктөрүн идишке салыңыз. Бышыруу үчүн чоюндан же айнектен жасалган калыптарды колдонуу сунушталат. Мындай тамактардын аркасында нан бышырылган тоок этинен жасалган шницель жакшы бышырылган жана даамдуу кытырак кабык менен капталган болот.
Филеге татымалдарды жана кургатылган чөптөрдү себүү сунушталат. Ар бир шницельге жука май куюп коюңуз. Андан кийин форманы мешке салса болот. Канаттуулардын шницелин 15ке бышыруу сунушталатар бир тарапка мүнөт. Мештеги температура 180°С кем эмес болушу керек. Филени бурган соң нан күкүмдөрү менен пармезандын аралашмасын себелеп коёбуз.
Мындай шницельди кайнатылган күрүч же абадагы картошка пюреси менен берүү сунушталат. Эгерде мындай тооктун филеси үчүн гарнир даярдалбаса, анда ар бир бөлүгүн жашыл салат жалбырактарына салып, баарын лимон кесимдери жана помидордун төрттөн бир бөлүгү менен кооздоп коюу керек.
Сунушталууда:
Калориялуу бышырылган картошка. Эт менен бышырылган картошка. Чочконун эти менен бышырылган калориялуу картошка
Туура тамактануу бир гана муктаждык эмес, ырахат да, өзгөчө тамак сүйүү жана кыялдануу менен даярдалса. Эң жөнөкөй азыктардан да, сиз чындап эле кудайлардын тамактарын жасай аласыз
Кечки тамакка тоок этинен эмне жасоо керек. Кечки тамак тоок жана картошка. дени сак тоок кечки тамак кантип даярдоо керек
Кечки тамакка тоок менен эмне тамак жасаш керек? Бул суроону сүйүктүүлөрүн даамдуу жана аш болумдуу, бирок ошол эле учурда жеңил жана пайдалуу тамак менен кубандыргысы келген миллиондогон аялдар беришет. Анткени, кечки тамакка оор кулинардык чыгармаларды даярдоо сунушталбайт, анткени күндүн аягында адамдын организмине минималдуу калория керек болот. Бул макалада биз ушул принципти карманабыз
Бууга бышырылган лосось кантип бышырылган
Лосось бышыруу үчүн жылуулук менен иштетүүнүн ар кандай ыкмаларын колдонсоңуз болот: грильде бышыруу, бышыруу же кайнатуу. Алардын ар бири өз жолу менен жакшы. Ошого карабастан, эксперттер мыкты вариант бууга бышырылган лосось экенин айтышат. Мындай кайра иштетүү кийин балык эти гана назик жана ширелүү эмес, бойдон калууда. Ал адамдын организмине абдан пайдалуу болгон заттарды (витаминдерди жана минералдарды) мүмкүн болушунча сактап турат
Бышырылган жумуртка: пайдасы жана зыяны. Бышырылган тоок жана бөдөнө жумурткасынын пайдасы жана зыяны
Диетологдор денеге кайнатылган жумуртканы эмне берери жөнүндө тынымсыз талашып-тартышып келишет. Бул продуктунун пайдасы жана зыяны салыштырмалуу: баары ден соолук абалына жана керектелген продуктунун көлөмүнө жараша болот. Бүгүн биз ден-соолукка пайдасы, аш болумдуу баалуулугу жана диетологдун эскертүүлөрүн эске алабыз. Ошентип
Тоок үчүн салма: тоок, козу карын жана картошка менен рецепттер. Тоок бышыруу сырлары
Курник - бул орустун майрамдык торт, анын рецепти бизге эзелтеден келген. Анын аты келип чыгышы боюнча көптөгөн версиялар бар. Ошентип, кээ бир изилдөөчүлөр анын атын буу чыккан (түтүн) "капкактагы" борбордук тешиктен алган деп эсептешет. тоок үчүн толтуруу абдан ар түрдүү болушу мүмкүн. Мисалы, чочконун эти, картошка, тоок филеси, козу карындар, туздалган капуста жана ал тургай мөмөлөр